Følger af overernæring

Hvad er følger af overernæring?

Det kan være ubehageligt og bekymrende at opleve symptomer, der påvirker dit velbefindende og energiniveau. Overernæring betyder, at kroppen får mere energi og næringsstoffer, end den kan bruge effektivt, hvilket kan føre til vægtøgning, træthed og svimmelhed. Mange oplever også inflammation i kroppen, søvnproblemer og ændringer i stofskiftet. Andre bemærker vanskeligheder med blodsukkerkontrol, forhøjet blodtryk eller følelse af at være "federe end ventet". Disse symptomer påvirker både krop og sind, og det er vigtigt at få dem kortlagt af en fagperson. På læge.dk kan du finde en specialist inden for endokrinologi og ernæring, der kan vurdere din situation og guide dig videre. Du er kommet det rigtige sted hen for at få kvalificeret hjælp.

Siden er en vejviser og kan ikke erstatte en individuel vurdering hos en autoriseret sundhedsperson.