Symptom og tilstand

Kontakt mhp psykoterapi

Hvad er kontakt mhp psykoterapi?

Det kan være meget belastende at opleve tanker, følelser eller adfærd, der påvirker dit daglige liv og velbefindende. Psykoterapi er en samtaleterapi, hvor en uddannet specialist hjælper dig med at forstå og arbejde med psykiske udfordringer som angst, depression, stress eller relationsproblemer. Gennem struktureret samtale og forskellige terapeutiske metoder lærer du nye måder at håndtere dine oplevelser på. Mange mennesker søger psykoterapi, fordi de oplever, at deres bekymringer eller følelsesmæssige reaktioner påvirker deres arbejde, relationer eller dagligdag. IKA er en ressource, hvor du kan få kontakt til kvalificerede psykoterapispecialister, der kan vurdere dine behov og guide dig videre i processen. At søge hjælp er et konstruktivt skridt mod bedre mental sundhed.

Siden er en vejviser og kan ikke erstatte en individuel vurdering hos en autoriseret sundhedsperson.

Kort svar

  • Det kan være meget belastende at opleve tanker, følelser eller adfærd, der påvirker dit daglige liv og velbefindende.
  • Praktiserende læge er det speciale, databasen kobler til kontakt mhp psykoterapi. Gennemsnitlig registreret ventetid hos praktiserende læger i Danmark er ca. 1 uge.
  • Tilstanden er klassificeret som Z50.4 i ICD-10.

Opdateret 13. maj 2026. Udarbejdet af Læge.dk's redaktion med AI-støtte ud fra ICD-10-klassifikationen (SKS). Generel information, ikke en individuel vurdering. Sådan arbejder vi.

FAQ

Ofte stillede spørgsmål om kontakt mhp psykoterapi

Hvilken læge skal jeg gå til med kontakt mhp psykoterapi?

Praktiserende læge er det speciale, tilstanden er koblet til. Har du allerede en læge, er din egen læge den normale (og gratis) vej. Klinikkerne her er åbne for nye patienter - vælger du en ny, kræver det et lægeskift, medmindre klinikken allerede er din egen læge.

Hvornår skal jeg søge akut hjælp ved kontakt mhp psykoterapi?

Ring 112 ved pludselig lammelse eller skævt ansigt, sløret tale, svære brystsmerter, vejrtrækningsbesvær, bevidsthedstab eller voldsom blødning. Kan det ikke vente til din egen læge har åbent, så ring til lægevagten i din region (1813 i Region Hovedstaden). Kendte eller langvarige gener hører hos din egen læge.

Hvad betyder Z50.4 og forkortelsen i «Kontakt mhp psykoterapi IKA»?

Z50.4 er tilstandens kode i ICD-10. «UNS» betyder «uden nærmere specifikation», «IKA» «ikke klassificeret andetsteds» og «KA» «klassificeret andetsteds». Det siger noget om, hvordan diagnosen er registreret, ikke om hvor alvorlig den er.

Kan siden bruges til at stille en diagnose?

Nej. Siden giver generel information og adgang til behandlersøgning. Diagnose og behandling kræver en konkret sundhedsfaglig vurdering.

Kilder og grundlag

Indholdet på Læge.dk er alene til generel information. Oplysningerne må på ingen måde tages som erstatning for kompetent professionel rådgivning eller behandling af autoriseret læge. Indholdet på Læge.dk kan ikke bruges som basis for at stille diagnoser eller fastlægge behandling.

Er klinikkens oplysninger korrekte?

Klinikker kan opdatere deres data, så de bliver fundet i relevante speciale- og symptomsøgninger.