Symptom og tilstand

Nedkøling af hånd eller fod

Hvad er nedkøling af hånd eller fod?

Det kan være ubehageligt og bekymrende at opleve, at din hånd eller fod bliver kold og muligvis blødfryser. Nedkøling opstår, når kroppens væv bliver udsat for ekstrem kulde over længere tid, og kroppen kan ikke opretholde sin normale temperatur. De fleste oplever først snurrende og prikkende fornemmelser, efterfulgt af numhed, ændring i hudens farve og muligt væskeudtredning i området. Dette kaldes også kuldeforbrand eller frostnip, og symptomerne kan variere meget afhængigt af hvor længe vævet har været kuldeudsat. Det er vigtig at få professionel vejledning, så du kan forstå omfanget og få den rette opfølgning.

Siden er en vejviser og kan ikke erstatte en individuel vurdering hos en autoriseret sundhedsperson.

Kort svar

  • Det kan være ubehageligt og bekymrende at opleve, at din hånd eller fod bliver kold og muligvis blødfryser. Nedkøling opstår, når kroppens væv bliver udsat for ekstrem kulde over længere tid, og kroppen kan ikke opretholde sin normale temperatur.
  • Ortopædkirurg er det speciale, databasen kobler til nedkøling af hånd eller fod. Gennemsnitlig registreret ventetid hos ortopædkirurger i Danmark er ca. 11 uger.
  • Din praktiserende læge er det naturlige første skridt og kan henvise videre, hvis det er nødvendigt.
  • Tilstanden er klassificeret som T69.0 i ICD-10.

Opdateret 13. maj 2026. Udarbejdet af Læge.dk's redaktion med AI-støtte ud fra ICD-10-klassifikationen (SKS). Generel information, ikke en individuel vurdering. Sådan arbejder vi.

FAQ

Ofte stillede spørgsmål om nedkøling af hånd eller fod

Hvilken læge skal jeg gå til med nedkøling af hånd eller fod?

Ortopædkirurg er det speciale, tilstanden er koblet til. Book via henvisning fra din egen læge - så dækker den offentlige sygesikring. Uden henvisning kan private tilbyde tid mod egenbetaling. Din praktiserende læge er det naturlige første skridt og kan henvise videre, hvis det er nødvendigt.

Hvornår skal jeg søge akut hjælp ved nedkøling af hånd eller fod?

Ring 112 ved pludselig lammelse eller skævt ansigt, sløret tale, svære brystsmerter, vejrtrækningsbesvær, bevidsthedstab eller voldsom blødning. Kan det ikke vente til din egen læge har åbent, så ring til lægevagten i din region (1813 i Region Hovedstaden). Kendte eller langvarige gener hører hos din egen læge.

Kan siden bruges til at stille en diagnose?

Nej. Siden giver generel information og adgang til behandlersøgning. Diagnose og behandling kræver en konkret sundhedsfaglig vurdering.

Kilder og grundlag

Indholdet på Læge.dk er alene til generel information. Oplysningerne må på ingen måde tages som erstatning for kompetent professionel rådgivning eller behandling af autoriseret læge. Indholdet på Læge.dk kan ikke bruges som basis for at stille diagnoser eller fastlægge behandling.

Er klinikkens oplysninger korrekte?

Klinikker kan opdatere deres data, så de bliver fundet i relevante speciale- og symptomsøgninger.