Postural kyfose

Hvad er postural kyfose?

Det kan være ubehageligt at mærke, at ryggen bliver mere krummet eller at man får dårligere holdning over tid. Postural kyfose handler om en øget krumning i brystkassen, som ofte udvikles af mindre energisk holdning, stillesiddende arbejde eller svaghed i musklerne omkring ryggen. Mange beskriver det som en rundryggethed eller dårlig kropsholdning, der bliver mere udtalt især når man er træt eller sidder længe. Nogle oplever også stivhed, træthed i ryggen eller nakkebesvær, mens andre primært er bekymret for udseendet. Heldigvis er dette en tilstand, som rigtig mange møder, og som ofte kan påvirkes ved målrettet indsats. På læge.dk finder du specialist inden for sygdomme i bevægeapparatet, som kan vurdere din situation, forstå dine bekymringer og guide dig videre.

Siden er en vejviser og kan ikke erstatte en individuel vurdering hos en autoriseret sundhedsperson.