Selenmangel

Hvad er selenmangel?

Det kan være bekymrende at føle sig træt og svag uden helt at vide hvorfor. Selenmangel opstår når kroppen ikke får tilstrækkelig selen, et vigtigt sporelement som blandt andet hjælper skjoldbruskkirtlen med at arbejde rigtigt. Mange mennesker oplever træthed, muskelsvaghed, hårtab og negleproblemer uden at forbinde det med deres selenniveau. Nogle bemærker også koncentrationsvanskeligheder eller humørsvingninger. Eftersom selen påvirker flere vigtige funktioner i kroppen, kan mangelen påvirke både energi og velbefindende på forskellige måder. Her på læge.dk kan du finde endokrinologer og ernæringsspecialister som kan hjælpe dig med at kortlægge årsagerne til dine symptomer og tale med dig om næste skridt.

Siden er en vejviser og kan ikke erstatte en individuel vurdering hos en autoriseret sundhedsperson.