Vitaminmangel

Hvad er vitaminmangel?

Det kan være bekymrende at føle sig konstant træt, svag eller have sommerfugle i maven uden helt at vide hvorfor. Vitaminmangel betyder at kroppen ikke får tilstrækkeligt af vigtige næringsstoffer til at fungere optimalt. Mange oplever symptomer som træthed, nedsat immunforsvar, dårlige muskler eller hårdt hud uden at forbinde det med ernæring. Det kan skyldes dårlig kostsammensat, magendarmbetændelse eller nedsat optagelse. Her på læge.dk finder du information om vitaminmangel og tilknyttede ernæringsspørgsmål, og du kan søge efter en læge eller ernæringsfaglig specialist som kan hjælpe dig med at forstå dine symptomer og finde den rette løsning til netop dine forhold.

Siden er en vejviser og kan ikke erstatte en individuel vurdering hos en autoriseret sundhedsperson.