Psykolog Praksis

Livet er i evig forandring. Underfundigt, uforudsigeligt, ofte udfordrende, og nogengange meget smertefuldt. Det er menneskeligt at prøve at undgå det, der er smertefuldt og vækker ubehag. Men vi betaler ofte en høj pris når vi prøver at undgå det, der har brug for at få vores opmærksomhed. Når vi undgår for meget og i for lang tid kan det give symptomer i form af angst, depression, stress, udfordringer i vores relationer, og tab af vitalitet, glæde og mening.