Psykolog Ulla Fogh Bakke

Vi kan alle blive udsat for livsbegivenheder som overvælder os og påvirker sindet på en negativ måde. Måske bliver det svært at klare hverdagen, og du får brug for hjælp til at komme tilbage på sporet igen. Et vigtigt redskab kan her være at blive klogere på sig selv og forstå de tanker og følelser, som du bærer rundt på.